Beyond Training



Bienvenidos a Beyond Training, nos dedicamos a las Asesorías personalizadas (Entrenamiento y Dieta individualizadas) aquí encontraras toda la información necesaria que requieras para confiar en nosotros, y preguntas habituales que pueden presentarse.


Primero les voy a contar sobre mi cambio físico...

"Yo he sido una persona con gorda y siempre me sentí acomplejado por mi físico. Comencé a entrenar en febrero de 2015, pero al principio lo hacía de manera incorrecta. Los entrenadores personales me hacían realizar ejercicios ineficaces que me frustraban. Pasé así dos años hasta que en 2017 decidí dejarlo. Tres años después, en 2020, con el inicio de la pandemia, descuidé mi actividad física aún más. Fue en mayo de 2021, al mirarme en el espejo, cuando me di cuenta de que necesitaba un cambio."

Mi físico en mayo del 2021:

 Así que busqué una rutina en internet para hacer en casa y la seguí hasta diciembre. En ese momento, mis recursos eran limitados, así que comía lo que podía. Tuve que dejarlo cuando la pandemia terminó porque necesitaba encontrar trabajo, y no tenía tiempo para entrenar adecuadamente. Después de unos meses, cambié a un trabajo muy estresante. Duré solo 3 meses, pero fueron los peores momentos: malos hábitos alimenticios, falta de sueño y conflictos constantes en el trabajo. Al dejar ese empleo, conseguí uno más flexible. Fue entonces cuando decidí tomármelo en serio y busqué la asesoría online que me hizo conseguir resultados, pero estar en déficit durante un año lo que me hizo estancarme durante mucho tiempo, pero conseguí un cambio notable.

Mi físico: 11 de noviembre del 2022:


La persona que me guio durante 1 año y 3 meses me hizo querer estudiar para ser Entrenador Personal, Nutricionista y Especialista en hipertrofia.

Mi físico en definición: 17 de julio del 2023:


Después de un tiempo de haber terminado el déficit deje todo por unas complicaciones, no perdí mucha masa muscular debido a que seguí entrenando en casa, pero esto me llevo a hacer un volumen sucio.

Mi físico en volumen (sucio): 20 de mayo de 2024:



Este era el estado físico en mayo del 2024, entrenando en casa solo con mi peso corporal y bandas elásticas, sin discos ni barras. Siendo honesto, estoy un poco más pasado de peso debido a mi genética, pero estuve trabajando arduamente para mejorar y alcanzar mi mejor versión. Por eso, quiero ayudarte a lograr tus metas y a evitar que pierdas tiempo o pospongas tus objetivos, tal como hice yo. Deseo ser la persona que te guíe e inspire para alcanzar tus sueños, al igual que lo hicieron conmigo.

Actualmente mi físico a mutado a gran escala...










Y actual mente mi estado físico es muy diferente al de este último tiempo, pero valió la pena el esfuerzo de todo este tiempo.

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(Mientras mas notorio sea mi cambio físico, iré actualizando este post). 💪