Beyond Training
Bienvenidos a Beyond Training, nos dedicamos a las Asesorías personalizadas (Entrenamiento y Dieta individualizadas) aquí encontraras toda la información necesaria que requieras para confiar en nosotros, y preguntas habituales que pueden presentarse.
Primero les voy a contar sobre mi cambio físico...
"Yo he sido una persona con gorda y siempre me sentí acomplejado por mi físico. Comencé a entrenar en febrero de 2015, pero al principio lo hacía de manera incorrecta. Los entrenadores personales me hacían realizar ejercicios ineficaces que me frustraban. Pasé así dos años hasta que en 2017 decidí dejarlo. Tres años después, en 2020, con el inicio de la pandemia, descuidé mi actividad física aún más. Fue en mayo de 2021, al mirarme en el espejo, cuando me di cuenta de que necesitaba un cambio."
Mi físico en mayo del 2021:
Así que busqué una rutina en internet para hacer en casa y la seguí hasta diciembre. En ese momento, mis recursos eran limitados, así que comía lo que podía. Tuve que dejarlo cuando la pandemia terminó porque necesitaba encontrar trabajo, y no tenía tiempo para entrenar adecuadamente. Después de unos meses, cambié a un trabajo muy estresante. Duré solo 3 meses, pero fueron los peores momentos: malos hábitos alimenticios, falta de sueño y conflictos constantes en el trabajo. Al dejar ese empleo, conseguí uno más flexible. Fue entonces cuando decidí tomármelo en serio y busqué la asesoría online que me hizo conseguir resultados, pero estar en déficit durante un año lo que me hizo estancarme durante mucho tiempo, pero conseguí un cambio notable.
Mi físico: 11 de noviembre del 2022:
Mi físico en definición: 17 de julio del 2023:
Mi físico en volumen (sucio): 20 de mayo de 2024:
Actualmente mi físico a mutado a gran escala...
Si quieres que te guíe contáctame: Asesoría Online.
(Mientras mas notorio sea mi cambio físico, iré actualizando este post). 💪